Bazı içerikler vardır; bir dönem parlar, sonra yavaş yavaş unutulur. Bazı içerikler ise trend olmaktan çıkar, rutinin temel taşı hâline gelir. Niacinamide tam olarak ikinci grupta yer alır. C vitamini kadar “ışıltılı”, retinol kadar “iddialı”, asitler kadar “hızlı etki vaat eden” bir içerik gibi görünmeyebilir. Ama cilt bakım formüllerine biraz daha yakından bakıldığında, niacinamide’in neden […]
Sivilceler, ergenlikten yetişkinliğe kadar pek çok kişinin karşılaştığı yaygın bir cilt sorunudur. Doğru ürün ve aktif içerik seçimi, sivilcelerin görünümünü azaltmak ve cilt sağlığını korumak için kritik öneme sahiptir. Peki, sivilcelere gerçekten iyi gelen içerikler hangileri? İşte dermatologlar tarafından onaylanmış ve bilimsel olarak etkisi kanıtlanmış 7 aktif içerik: 1. Salisilik Asit: Sivilceleri Gerçekten Sonlandırır mı? […]
Cildinizde yeni bir leke fark ettiniz mi? Çoğumuz hemen “Güneşten mi oldu?” diye düşünüyoruz. Ancak dermatoloji araştırmaları, yüzümüzdeki koyu lekelerin büyük bir kısmının aslında akne sonrası izler olduğunu gösteriyor. Peki sizin lekeniz hangisi? Sadece 30 saniyede anlayabilirsiniz. Bilim Dünyasından Derlemelerle: Lekeler 1. Lekenin Kökenini Anlamak: İlk İpucu Akne lekesi genellikle: Bilimsel not: Akne lekeleri ciltteki […]
Yüzünüzde oluşan bir lekeyi gördüğünüzde aklınıza gelen ilk şey genellikle aynıdır:“Bu kesin güneş lekesi.” Ancak dermatoloji literatürü, yüzde görülen koyu lekelerin önemli bir kısmının aslında akne sonrası oluşan pigmentasyon olduğunu gösteriyor. Yani birçok kişi lekenin kaynağını yanlış tahmin ediyor ve bu nedenle yanlış ürünler kullanabiliyor. Sorun şu:Her leke aynı sebeple oluşmaz ve her leke aynı […]
“Gözenek küçültme” ifadesi, en çok merak edilen cilt bakım başlıklarından biridir. Ancak dermatolojik literatüre baktığımızda, gözeneklerin kas gibi açılıp kapanabilen yapılar olmadığını görürüz. Bu noktada kritik ayrım şudur: Gözenekler kalıcı olarak küçülmez, ancak daha küçük görünebilir. Bilimsel yaklaşım, tam olarak bu farkın anlaşılmasıyla başlar. Bilim Dünyasından Derlemelerle: Gözenekler Gözenek Anatomisi: Aslında Neyi Küçültmeye Çalışıyoruz? Ciltte […]
Ramazan ayında biyolojik ritmimiz değişir. Daha geç saatlere kadar uyanık kalır, cildimizin doğal onarım sürecini etkileriz. Oysa cilt hücreleri en yoğun yenilenme ve tamir sürecini gece saatlerinde gerçekleştirir. Bu nedenle Ramazan’da gece bakımı, her zamankinden daha kritik hale gelir. Doğru aktifler ve düzenli bir rutinle 30 gün içinde cilt görünümünde belirgin bir dönüşüm mümkündür. BİLİM […]
Kayak tatilinin adrenalin dolu anları geride kalırken, cildiniz yüksek rakımın, dondurucu rüzgârın ve kar yansımasıyla katlanan UV ışınlarının yorgunluğunu taşıyor olabilir. Çoğu zaman basit bir kuruluk gibi görünen bu durum, aslında cilt bariyerinizin maruz kaldığı yoğun bir stres testidir. Peki, tatil sonrası gerginleşen ve hassaslaşan cildinizi eski sağlığına kavuşturmak için bilim ne diyor? Bu bültenimizde, […]
Akne problemi yaşayan birçok kişi, cildini ne kadar çok kurutursa o kadar hızlı iyileşeceğini düşünür. Oysa klinik veriler, akneli ciltlerde yapılan en büyük hatanın cilt bariyerini bozacak kadar agresif temizlik ve arındırma olduğunu göstermektedir. Bu yaklaşım, kısa vadede yağlanmayı azaltıyor gibi görünse de uzun vadede aknenin kronikleşmesine zemin hazırlar. BİLİM DÜNYASINDAN DERLEMELERLE: Akneyi Anlamak Akne […]
Cilt, gün boyunca çevresel stres faktörlerine karşı savunma halindeyken gece saatlerinde onarım ve yenilenme süreçlerini devreye sokar. Bilimsel çalışmalar, cildin hücresel aktivitesinin ve biyolojik ritminin gün–gece döngüsüne bağlı olarak değiştiğini göstermektedir. Bu nedenle gece cilt bakımı, yalnızca bir alışkanlık değil, fizyolojik bir gerekliliktir. Bloomy by Nature ile bu hafta, cilt yenilenmesinin ardındaki bilimi ele alıyoruz. BİLİM […]
BİLİM DÜNYASINDAN DERLEMELERLE: Soğuk Su Terapisi Bloomy by Nature ile bu hafta, “buzlu su” efsanesini bilimsel yönleriyle ve gerçekleriyle ele alıyoruz. Soğuk Terapisi Nedir? Soğuk terapisi (cryotherapy) genel olarak spor yaralanmaları, kas iltihabı veya ağrıyı azaltmak için kullanılır; buz banyoları ya da soğuk suya daldırma gibi uygulamalar içerir. Yüz için yapılan buzlu su terapisi (ice […]
